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        超實用的寶寶排氣操,快做起來吧!
        浙江好阿姨家政有限公司 / 浙江好阿姨家政有限公司 / 2024-01-26 10:09 / 閱讀1513次

        在平常生活中,我們會聽到寶寶肚子里有“咕嚕咕嚕”的聲響,還會看到寶寶吭哧吭哧四肢亂蹬,漲得小臉通紅,好像很用力又拉不出來的樣子。

        這些都是寶寶“脹氣”的表現。脹氣會讓寶寶哭鬧不止,嚴重的情況下還會引發腸絞痛,有時必須要去醫院才能解決。所以,寶媽寶爸們一定要重視寶寶“脹氣”這件事。


        那為什么寶寶會出現脹氣的現象呢?有以下幾點原因?

        1、寶寶在吃奶的過程中,吃進了空氣

        2、寶媽吃了過多的脹氣食物

        3、寶寶奶嘴大小不匹配

        4、喂養姿勢的不正確


        這都是會導致寶寶脹氣的原因。今天給大家推薦一組寶寶排氣操,能快速有效解決寶寶脹氣、漲肚、消化不良等腸道問題,快學起來吧!

        做操前準備:

        寶寶準備:排氣操應在吃奶后半小時以上再做,否則剛吃完容易導致寶寶吐奶,而太餓又會導致寶寶不配合。

        溫度準備:室內溫度在26℃左右為宜,而且沒有對流的“穿堂風”,寶寶穿著比較薄的衣服,或者只穿紙尿褲來做排氣操,效果更好。

        護理員準備:操作前先剪短指甲,洗凈雙手,用潤膚油充分涂抹并搓熱雙手。


        排氣操分為六節

        第一節:

        雙手放在寶寶腹部,從上往下梳,雙手交替梳,做兩個八拍。

        第二節:

        雙手以肚臍為中心,手掌順時針輕撫一圈為一回合,做4-8個回合即可。這個動作可以促進寶寶腸道的蠕動,加速氣體的排出。

        第三節:

        先用雙手交替按摩寶寶的小胸口部位,然后向下一直到大腿根部,避開奶頭。以8拍為一組做兩組。這個動作可以刺激寶寶的淋巴系統,促進全身的血液循環,有助于緩解寶寶的脹氣和消化不良等問題。

        第四節:

        雙手抓握著寶寶的腳踝和小腿部位,左右交替做“騎自行車”樣的運動。這個動作可以幫助寶寶鍛煉腿部肌肉,促進下肢的血液循環。同時,小腿向后按壓到腹部位置的動作,可以刺激寶寶的腸道蠕動,有助于解決脹氣和消化不良等問題。以8拍為一組做一組。

        第五節:

        雙手抓住寶寶的小腿和手臂,讓左膝碰觸右臂,右膝觸碰左臂,重復交替進行,以八拍為一組,做一組。這個動作小腿按壓腹部,可以刺激寶寶腸胃蠕動。

        第六節:

        雙手握著寶寶兩側的大腿根部,由下而上垂直雙腿。這個動作可以刺激寶寶的腹部肌肉,促進腸道的蠕動和氣體的排放。

        最后,寶寶做操時出現放屁,排便都屬于正,F象。各位寶爸寶媽不用擔心哦!

         
         
         
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